首页>即问即答 > 妇产科 > 产科 > 老婆身体瘦...
快速提问

即问即答

首页 找问题 找医生 专家答疑 健康微窗口 健康热点 查疾用药 健康百问 找名医看诊

老婆身体瘦弱,现在还怀孕,真担心宝宝的健康,请问如何保证孕...

老婆身体瘦弱,现在还怀孕,真担心宝宝的健康,请问如何保证孕妇的营养够?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张素霞 副主任医师

    济南市妇幼保健院

    三级甲等

    妇科

    建议首先怀孕后观察食欲的情况是否正常,遵医嘱积极调理身体较好,避免太紧张,建议配合检查看一下孕酮是否正常,注意保胎较好,在怀孕前3个月可能会有尿频恶心不适的情况,所以建议尽快观察即可,建议3个月以上可以选择瘦肉,蔬菜水果等调理看看的,平时避免熬夜的。

    2018-07-03 09:45
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    首先,营养要跟上,均衡饮食。保证每天孕妇所需的营养如蛋白质(鱼,瘦肉,牛肉,鸡蛋)、钙质(牛奶,酸奶,钙片等)及铁、锌、镁等微量元素的摄入。这些很多可以通过均衡饮食来补充,如果吸收不好,可以适当买点复合维生素吃一下。其次,要保持愉快的心情,宝宝能感受到妈妈的情绪的,所以心情好了,宝宝也更加健康。再者,适当的运动,舒展筋骨,帮助顺产。不要做过分剧烈的运动。

    2017-01-14 23:30
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    注意营养均衡,饮食宜清淡,易消化,饮食不宜过咸,忌吃腌菜类,摄取足量的优质蛋白(如瘦肉、鱼类),多吃蔬菜水果,补充维生素和矿物质,增加含钙乳制品或食品的摄入,并多晒太阳。

    2017-01-14 23:37
  • 回答4

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    多给你老婆喝骨头汤,多吃核桃,这样宝宝以后聪明体质好

    2017-01-14 23:45
推荐医院 更多>
医院问答 更多>
妇科炎症宫颈炎症状

妇科炎症宫颈炎症状

东莞妇科医院 2024-01-23
左下腹痛什么情况

左下腹痛什么情况

东莞妇科医院 2024-01-23
盆腔积液会好吗

盆腔积液会好吗

东莞妇科医院 2024-01-24
肝腹水是乙肝吗

肝腹水是乙肝吗

苏州东吴中西医结合医院男科 2024-01-25
衣服腋下发黄是狐臭吗

衣服腋下发黄是狐臭吗

包头皮肤病医院 2024-01-30