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13岁起头顶白发严重,如何改善?

白发

13岁起头顶白发严重,如何改善?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    陈燕 主治医师

    阳江市人民医院

    三级甲等

    皮肤科

    头顶白发严重可能由遗传、营养缺乏、精神压力、疾病、不良生活习惯等导致。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
    1.遗传:部分人因遗传因素易早生白发,难以彻底改变,但可通过饮食等调理改善。
    2.营养缺乏:缺乏维生素B12、铜、锌等营养素,可多吃瘦肉、蛋类、坚果等补充。
    3.精神压力:长期精神紧张、焦虑会影响黑色素生成,应注意调节情绪,适当运动。
    4.疾病:某些疾病如白化病、白癜风等也会引起,需针对原发病治疗。
    5.不良生活习惯:长期熬夜、吸烟等,要养成良好作息,戒烟。
    白发的改善需要综合调理,保持良好心态,必要时寻求中医调理。

    2015-12-14 13:19
  • 回答2

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    张焕臣 主治医师

    盐城市亭湖区疾病预防控制中心

    其他

    预防医学门诊部

    您好,头顶白发特别严重,考虑多为血热、肾气虚弱、气血衰弱造成的,应补肝血、补肾气,可以服用荣发养颜胶囊、首乌片看看。除了药物治疗,平时要注意多吃点含丰富的维生素a食物,如胡萝卜、菠菜、小油菜、韭菜、芹菜、杏等。

    2015-12-14 13:24
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    郭同山 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    白发与肝肾虚弱,肝热,血热等有关,可内服首乌藤片或七宝美髯丹。一定注意多吃黑芝麻类食品,平时注意饮食,营养丰富,避免过度思虑。慢慢就会改善的。

    2015-12-14 15:57
就医问药

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