-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
梁刘萍 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
皮肤科
-
淋巴瘤早期症状不明显，预防需从饮食、运动、睡眠、习惯等方面入手，包括均衡饮食、规律运动、充足睡眠、戒烟戒酒、避免感染。 1.均衡饮食：多吃蔬菜水果，保证营养均衡。 2.规律运动：每周进行 3-5 次有氧运动，如慢跑、游泳。 3.充足睡眠：每天保证 7-8 小时高质量睡眠。 4.戒烟戒酒：减少对身体的损害。 5.避免感染：注意个人卫生，预防病毒、细菌感染。 做好以上预防措施，有助于降低淋巴瘤的发病风险，但如有不适，及时就医。
2024-09-27 05:10
-
