女人白发多怎么办？
2018-07-19 16:36
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病情描述：我生完宝宝开始长白头发了，太奇怪了。以前我从来不长的，我也不知道怎么才能白变黑，所以我想咨询一下女人白发多怎么办？
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回答1
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宣晓梅 主任医师
河北医科大学第一医院
三级甲等
皮肤科
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白发多可以多吃黑色食物，可以多吃黑米黑大豆，黑玉米，还有黑芝麻。黑木耳。还可以吃羊肉。还可以吃乌鸡，牛肉，这些都可以帮助头发变黑的。尽量吃辛辣刺激性的食物。不要多吃辣椒类的东西，避免引起上火。中老年人常吃胡萝卜、菠菜、香菇、黑木耳等，也有乌发的作用。
2018-07-24 16:41
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