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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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董秀芹 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
皮肤性病科
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手淫过度引起白发脱发耳鸣多梦易醒皮肤衰老，可通过调理生活、饮食、用药等改善，包括规律作息、适当运动、合理饮食、药物治疗、心理调节等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
2014-05-22 09:37
1.规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜，养成良好的睡眠习惯。
2.适当运动：进行如慢跑、游泳等有氧运动，增强体质。
3.合理饮食：多吃黑芝麻、核桃、黑豆等食物，少吃辛辣油腻食物。
4.药物治疗：可口服六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等药物调理。
5.心理调节：保持心情舒畅，避免焦虑紧张。
只要积极调理，上述症状会逐渐改善。但用药需遵医嘱。
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