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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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宣晓梅 主任医师
河北医科大学第一医院
三级甲等
皮肤科
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你好；白发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的。建议你平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，而且调整饮食结构，防止偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品。祝健康！
2015-01-25 10:55
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回答2
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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你好；口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试，维生素b试试，注意平时的饮食习惯，不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。
2015-01-26 12:15
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