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轩存旺 医师
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湿疹患者在饮食方面需要注意,适宜多吃新鲜蔬菜、水果、富含蛋白质的食物、健脾利湿的食物以及富含维生素的食物等。 1.新鲜蔬菜:如菠菜、芹菜、白菜等,富含维生素、矿物质和膳食纤维,有助于增强皮肤的抵抗力。 2.水果:像苹果、香蕉、橙子等,能补充维生素 C 和维生素 E,对皮肤修复有益。 3.富含蛋白质的食物:例如鸡肉、鱼肉、豆类,为身体提供营养,促进皮肤的新陈代谢。 4.健脾利湿的食物:薏米、山药、芡实等,有助于改善体内湿气,缓解湿疹症状。 5.富含维生素的食物:如胡萝卜、南瓜、坚果等,可增强皮肤的抗氧化能力。 总之,湿疹患者通过合理饮食,多吃上述食物,有助于改善病情,但饮食调整只是辅助治疗手段,还需结合规范的治疗。
2024-11-11 18:17
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