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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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剖腹产术后的饮食至关重要，应选择营养丰富、易消化、有助于伤口恢复和促进乳汁分泌的食物，如富含蛋白质的食物、富含维生素的食物、富含膳食纤维的食物、具有补血作用的食物、能促进排气的食物等。 1. 富含蛋白质的食物：蛋白质有助于伤口愈合和身体恢复，可选择鸡肉、鱼肉、瘦肉、蛋类、豆类等。 2. 富含维生素的食物：维生素能增强免疫力，促进新陈代谢，如新鲜的蔬菜和水果，像菠菜、胡萝卜、苹果、橙子等。 3. 富含膳食纤维的食物：预防便秘，如芹菜、全麦面包、燕麦等。 4. 具有补血作用的食物：剖腹产可能导致一定量的失血，可食用红枣、猪肝、黑木耳等。 5. 能促进排气的食物：萝卜汤等有助于胃肠功能恢复，促进排气。 总之，剖腹产术后的饮食要多样化、均衡，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，同时要注意饮食卫生，遵循少食多餐的原则。
2024-11-12 19:06
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