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谷魁广 医师
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内科
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老人患肺炎后，饮食上应注意营养均衡、易消化、富含蛋白质、维生素和矿物质等。具体包括多喝水、摄入优质蛋白、多吃蔬果、补充微量元素、避免油腻辛辣。 1.多喝水：有助于保持呼吸道湿润，促进痰液排出，每天至少 1500 - 2000 毫升。 2.摄入优质蛋白：如鱼肉、鸡肉、蛋类、牛奶等，增强免疫力，促进身体恢复。 3.多吃蔬果：蔬菜如西兰花、菠菜，水果如橙子、苹果，提供丰富的维生素和膳食纤维。 4.补充微量元素：适当补充锌、硒等，可食用瘦肉、海鲜、坚果等。 5.避免油腻辛辣：此类食物可能加重肠胃负担，影响病情恢复，如油炸食品、辣椒等。 总之，老人肺炎期间合理的饮食有助于提高身体抵抗力，促进康复，但饮食调整不能替代药物治疗。若病情严重，需及时就医，在医生指导下进行规范治疗。
2024-11-12 00:36
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