孕期出现吃东西感觉苦、饱腹感强且不消化，可能是激素变化、饮食习惯、胃肠功能减弱、肝胆问题、心理因素等原因所致。 1. 激素变化：孕期体内激素水平改变，如孕激素增多，会影响胃肠蠕动和消化功能，导致上述症状。 2. 饮食习惯：若近期饮食油腻、辛辣或不规律，也易引起消化问题。 3. 胃肠功能减弱：随着孕周增加，子宫逐渐增大，压迫胃肠道，使其蠕动减慢，消化能力下降。 4. 肝胆问题：如胆囊炎、胆结石等，可能影响胆汁分泌和排泄，导致食物消化受影响，出现口苦等症状。 5. 心理因素：孕期心理压力大、紧张焦虑，可能影响神经调节，进而影响消化功能。 总之，孕期出现这些症状较为常见，但如果持续不缓解或伴有其他不适，如腹痛、恶心呕吐等，应及时就医，进行相关检查，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，孕妇要注意保持良好的饮食习惯和心态，有助于改善消化功能。

你好，平时就要养成良好的卫生习惯，注意饮食调节，少吃多餐，忌暴饮暴食，饭后不要马上进行剧烈的运动等。

考虑还是检查是不是肝胆疾病引起的症状，需要化验肝功能和检查是不是胆汁酸升高。需要化验肝功能和肝胆彩超确诊。流质易消化饮食和少食多餐和不能吃高脂肪饮食油腻食物。需要保持心情舒畅和看医生检查或者检查是不是有阴道出血或者宫内缺氧和胎儿是不是正常。