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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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您好,哺乳可以吃西瓜。西瓜中含有大量的营养成分,哺乳期妈妈吃西瓜能够增加妈妈的营养,增加乳汁的分泌,更容易下奶。不过西瓜寒凉,妈妈们在哺乳期时,不能吃太多冷的食物或是寒性食物。有营养师指出,在夏季比较热的时候,哺乳期女性可适度地吃些西瓜,但要注意用量和时间。在分娩后的3-4天内是不能够吃西瓜的,产后的女性身体较虚弱,如果食用了寒性的水果或是食物对身体会造成一定的影响,可能还会留下后遗症。此外,哺乳期的妈妈吃西瓜注意不能食用冰镇西瓜,室温下的西瓜可以适度吃一些。
2018-08-03 21:00
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