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孟庆福 医师
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长湿疹后，应注意皮肤清洁、避免刺激、调整饮食、保持良好心态，并及时就医。湿疹的发生与多种因素有关，如遗传、免疫、环境等。 1. 皮肤清洁：使用温水清洁皮肤，避免使用刺激性的清洁剂。选用温和、无香料的沐浴露和护肤品。 2. 避免刺激：减少接触过敏原，如花粉、尘螨等。避免搔抓皮肤，以免抓破引发感染。 3. 调整饮食：少吃辛辣、油腻、海鲜等易致敏食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保持营养均衡。 4. 保持良好心态：精神紧张、焦虑可能加重湿疹，要学会放松，减轻压力。 5. 及时就医：在医生指导下，可使用药物治疗，如外用的炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏（如地塞米松软膏），口服的抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪）等。 总之，湿疹患者要重视日常护理，积极配合治疗，才能有效控制病情。
2024-11-12 10:34
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