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孟庆福 医师
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长粉刺是常见的皮肤问题，可能由多种因素引起，如油脂分泌过多、毛囊角质化异常、痤疮丙酸杆菌感染、内分泌失调、不良生活习惯等。 1.油脂分泌过多：皮脂腺分泌旺盛，导致毛孔堵塞。可选择清洁力较好但温和的洁面产品，如氨基酸洗面奶。 2.毛囊角质化异常：角质堆积，使毛囊口变小。适当使用含有水杨酸或壬二酸的护肤品，有助于改善角质代谢。 3.痤疮丙酸杆菌感染：引发炎症反应。外用过氧化苯甲酰凝胶等具有抗菌作用的药物。 4.内分泌失调：体内激素水平失衡，尤其是雄激素水平升高。必要时需就医，进行内分泌调节治疗。 5.不良生活习惯：如熬夜、饮食油腻辛辣、压力大等。保持规律作息，清淡饮食，减轻压力，有助于改善粉刺情况。 长粉刺不可怕，关键是要找到原因并采取正确的处理方法。如果粉刺情况严重或持续不愈，建议及时到正规医院皮肤科就诊，遵医嘱治疗。
2024-11-10 20:04
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