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孟庆福 医师
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长冻疮是由于寒冷引起的局部皮肤反复红斑、肿胀性损害。处理方法包括注意保暖、加强锻炼、使用药物、局部护理、改善饮食等。 1.注意保暖：外出时穿戴足够厚的衣物，尤其是手脚、耳朵等易长冻疮的部位。 2.加强锻炼：促进血液循环，如慢跑、跳绳等，增强身体的抗寒能力。 3.使用药物：如冻疮膏、维生素 E 软膏、肝素钠乳膏等，有助于缓解症状。 4.局部护理：每天用温水浸泡冻疮部位，轻轻擦干后涂抹保湿霜。 5.改善饮食：多吃温热、富含维生素和矿物质的食物，如羊肉、红枣、核桃等。 总之，长冻疮后要及时采取有效的措施，注意防护和治疗，一般都能逐渐恢复。如果冻疮严重或出现感染，应及时就医。
2024-11-11 22:10
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就医问药
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