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孟庆福 医师
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剖腹产术后的饮食需要特别注意，包括饮食恢复的阶段、营养均衡、避免刺激性食物、促进伤口愈合、预防便秘等。 1.饮食恢复阶段：术后 6 小时内应禁食禁水，待肠道排气后，可先从流食开始，如米汤、萝卜汤等。 2.营养均衡：多摄入富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、豆类；同时保证新鲜蔬菜和水果的摄入，以补充维生素和矿物质。 3.避免刺激性食物：忌辛辣、油腻、生冷食物，如辣椒、油炸食品、冰淇淋等，以免引起肠胃不适。 4.促进伤口愈合：适当食用富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、猪皮等。 5.预防便秘：多喝水，摄入富含膳食纤维的食物，如燕麦、芹菜等。 总之，剖腹产术后的饮食要科学合理，有助于身体恢复和乳汁分泌。产妇应根据自身情况，在医生的指导下进行饮食调整。
2024-11-10 21:44
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