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回答1
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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季节交替时起荨麻疹，应注意皮肤护理、饮食调整、避免过敏原、规律作息、保持良好心态等。 1.皮肤护理：保持皮肤清洁，避免过度搔抓，以免抓破皮肤引起感染。使用温和的沐浴产品，洗完澡后及时涂抹保湿乳液。 2.饮食调整：少吃辛辣、海鲜、牛羊肉等易致敏食物，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。 3.避免过敏原：了解常见的过敏原，如花粉、尘螨等，外出时佩戴口罩，定期清洁家居环境。 4.规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于提高身体免疫力。 5.保持良好心态：避免紧张、焦虑等不良情绪，可通过适当运动、听音乐等方式放松心情。 6.及时就医：如果荨麻疹症状严重，如出现呼吸困难、腹痛等，应立即就医，遵医嘱使用抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等。 总之，在季节交替时，要多留意自身的身体变化，做好上述方面的注意事项，有助于减轻荨麻疹的症状，促进康复。
2024-11-11 17:49
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