长水痘期间适宜吃哪些水果_即问即答

长水痘期间适宜吃哪些水果

2024-11-11 14:57 点击扫描二维码更精彩

疾病：水痘

问题：

长水痘可以吃什么水果

回答1
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仇炬荣医师

广州市番禺区钟村街社区卫生服务中心

一级

儿科

长水痘期间，患者可以适当吃一些富含维生素、矿物质且性质温和的水果，如香蕉、苹果、橙子、梨、草莓等。 1.香蕉：富含钾元素，能补充因发热出汗流失的电解质，且易于消化。 2.苹果：含有丰富的维生素 C 和纤维素，有助于提高免疫力，促进肠道蠕动。 3.橙子：富含维生素 C，具有抗氧化作用，对身体恢复有益。 4.梨：有润肺止咳的功效，能缓解水痘可能引起的咳嗽症状。 5.草莓：含有多种维生素和抗氧化物质，能增强身体抵抗力。总之，在长水痘期间，合理选择水果有助于补充营养、促进恢复，但要注意适量食用，同时保持良好的休息和个人卫生。
2024-11-11 23:51

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