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任立存 主治医师
重庆渝都生殖医院
其他
内科
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出水痘期间可以适量吃油,但需注意选择合适的种类和控制摄入量。饮食方面还需关注营养均衡、清淡易消化等。 1. 油脂选择:优先选择植物油,如橄榄油、玉米油、葵花籽油等,避免过多摄入动物油。 2. 摄入量控制:不宜过量,以防加重胃肠负担。 3. 营养均衡:水痘期间身体消耗大,需保证蛋白质、维生素、矿物质等的摄入。 4. 清淡原则:减少油腻、辛辣食物,避免刺激皮肤和胃肠道。 5. 个体差异:部分患者胃肠功能较弱,可能对油脂的耐受度更低,需根据自身情况调整。 总之,出水痘期间并非完全不能吃油,关键在于合理选择和控制摄入量,同时注重整体饮食的均衡与清淡,以促进身体恢复。
2024-11-11 00:01
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