患水痘期间适宜的饮食有哪些_即问即答

患水痘期间适宜的饮食有哪些

2024-11-10 15:08 点击扫描二维码更精彩

疾病：水痘

问题：

水痘能吃什么

回答1
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任立存主治医师

重庆渝都生殖医院

其他

内科

患水痘期间，饮食上需要注意营养均衡、清淡易消化，可选择富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果、瘦肉、豆制品、谷类等。 1.蔬菜：如菠菜、西兰花、胡萝卜等，富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力。 2.水果：苹果、香蕉、橙子等，能补充维生素 C 和膳食纤维。 3.瘦肉：像鸡肉、鱼肉，含有优质蛋白质，利于身体恢复。 4.豆制品：豆腐、豆浆等，是植物蛋白的良好来源。 5.谷类：如小米、燕麦，提供能量且容易消化。 6.汤类：如蔬菜汤、鸡汤，既能补充营养又好吸收。总之，水痘患者的饮食要多样化，避免辛辣、油腻和刺激性食物，以促进身体康复。
2024-11-11 06:26

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