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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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孩子生水痘时,饮食需注意营养均衡、清淡易消化、避免刺激性食物等。要多吃蔬菜水果、多喝水,少吃油腻、辛辣、发物等。 1. 富含维生素的食物:维生素有助于提高免疫力,促进水痘的恢复。比如橙子、草莓、猕猴桃等水果,以及菠菜、胡萝卜等蔬菜。 2. 优质蛋白质:能增强孩子的抵抗力。像鸡蛋、牛奶、鱼肉等都是不错的选择。 3. 清淡的主食:如米粥、面条等,容易消化,不会给肠胃造成负担。 4. 多喝水:促进新陈代谢,帮助排出体内毒素。 5. 避免油腻食物:如油炸食品,可能导致消化不良。 6. 忌辛辣食物:辣椒、胡椒等会刺激皮肤,加重瘙痒感。 7. 远离发物:像羊肉、海鲜等,可能会使水痘症状加重。 孩子生水痘期间,合理的饮食有助于病情的恢复。家长要密切关注孩子的饮食情况,保证营养摄入,促进孩子早日康复。
2024-11-11 03:34
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