灵芝益寿胶囊对失眠有治疗效果吗？_即问即答

灵芝益寿胶囊对失眠有治疗效果吗？

2018-08-16 16:23 点击扫描二维码更精彩

疾病：失眠

问题：

灵芝益寿胶囊对失眠有治疗效果吗？

回答1
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闫振文副主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

神经科

失眠的发生通常与多种因素有关，如情绪状态、生活习惯、身体状况、环境因素、疾病影响等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.情绪状态：焦虑、抑郁、紧张、压力过大等不良情绪容易导致失眠。可通过心理疏导、冥想、放松训练等方式缓解。
2.生活习惯：作息不规律、睡前使用电子设备、睡前饮食过饱或过少等都可能引发失眠。调整作息时间，睡前避免看手机、电脑，保持适量饮食有助于改善。
3.身体状况：身体疼痛、更年期综合征、某些慢性疾病等会影响睡眠。针对具体疾病进行治疗，如疼痛时使用布洛芬、对乙酰氨基酚等镇痛药。
4.环境因素：噪音、光线过强、温度不适等环境问题可能导致失眠。改善睡眠环境，如使用遮光窗帘、耳塞等。
5.疾病影响：神经衰弱、呼吸暂停综合征等疾病也会造成失眠。神经衰弱可服用谷维素、维生素 B1 等；呼吸暂停综合征可能需要佩戴呼吸机治疗。
总之，失眠的原因较为复杂，治疗方法也因人而异。灵芝益寿胶囊可能对部分失眠人群有一定的辅助作用，但不能单纯依靠它来治疗失眠。如果长期失眠，建议及时就医，在医生的指导下进行综合治疗。
2018-08-25 07:37

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