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回答1
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侯红瑛 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
产科
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人工流产后饮食有讲究，鹅肝可以吃，但要注意适量，同时还有其他饮食要点，如营养均衡、避免刺激性食物等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2018-08-21 12:39
1.营养补充：多吃富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类，有助于身体恢复。
2.补血食物：像大枣、猪肝等，能改善流产后的贫血状况。
3.忌口食物：辛辣、生冷、油腻食物应少吃，以免影响恢复。
4.蔬菜水果：摄入新鲜的蔬菜水果，补充维生素和膳食纤维。
5.饮食规律：少食多餐，保持规律的进食时间和适量的进食量。
人工流产后的饮食对身体恢复很重要，要科学合理安排，如有不适及时就医。
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