如果验孕棒显示一深一浅，且不打算要孩子，可选择的终止妊娠方式有人工流产和药物流产。人工流产包括负压吸引术和钳刮术。药物流产常用的药物有米非司酮、米索前列醇等。但无论选择哪种方式，都需要先进行超声检查确定孕囊位置和大小，并在正规医院由专业医生评估和操作。 1.人工流产： 负压吸引术：适用于怀孕 10 周以内，通过负压将孕囊吸出。 钳刮术：一般用于怀孕 10-14 周，用钳夹和负压吸引相结合的方法终止妊娠。 2.药物流产： 米非司酮：具有抗孕激素及抗糖皮质激素作用，能使子宫蜕膜变性坏死。 米索前列醇：能促进子宫收缩，促使胚胎排出。 注意事项：药物流产可能存在流产不全的风险，需要在医生指导下密切观察。 3.术前检查：包括超声检查、血常规、凝血功能、白带常规等，以排除手术禁忌。 4.术后护理：注意休息，保持外阴清洁，避免感染，加强营养。 5.心理调节：终止妊娠可能带来一定的心理压力，要注意心理调适。 总之，终止妊娠是一个需要慎重考虑的决定。无论选择哪种方式，都要在正规医院进行，以确保安全。

怀孕49天内，可以药流，70天内可以人流，如果已确定怀孕建议及时到医院进一步检查后在医生的指导下选择适合你的流产方法。

病情分析：您好：考虑你说的情况这是怀孕了，如果不要这个宝宝，考虑可以做人流， 人流术后因为子宫和卵巢有个恢复的过程，术后一到二周内会有少量不规则出血和腹痛的情况。
指导意见：您好：你要及时到院做B超等复查，了解身体各方面恢复的情况。流产术后2周内要多休息，避免疲劳。饮食上多吃有营养的食物，每天用温开水清洗外阴1-2次，勤换卫生巾，不要盆浴，一个月内不要过性生活。