-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
江伟强 主治医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
中医科
-
你好，想要改善脾虚的话，必须先从脾胃入手，饮食上是一定要注意的，不要吃辛辣油腻，生冷肥厚甜腻的一些食物，平时多吃点健脾的红豆，除湿的薏米，平时可以用地瓜和山芋当主食。可以泡点陈皮、甘草茶，多吃点利湿的蔬菜比如冬瓜。平时可以用山药、白术、茯苓、黄芪等一些中草药来熬制鸡汤或者牛肉汤。
2018-08-08 13:48
-
专家咨询
更多>
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
喝中药期间睡眠问题有哪些禁忌要注意
中医教你根据排便次数调养身体
中医体质辨识调理稳定心肌损伤标志物
了解中药疗程天数，应对职场压力
专家揭秘寒气入体的5种典型症状
体质虚寒的中医养生妙处有哪些？
中医体质辨识助你预防轮状病毒腹泻
柏子养心丸真能像专家说的那样治失眠吗
淋巴细胞低人群的中医体质辨识调养秘诀
手脚冰凉，该补肾阳还是肾阴？专家揭秘
揭秘！八珍汤改善5种慢性病的神奇功效
中医教你四季调养，避开腹水症状四大体征
吃对六味地黄丸，重拾健康活力
可穿戴设备监测，为舌苔厚白口臭预警
中医教你判断贴完面膜后是否需要洗脸
压力大喝中药浸泡多久能更好缓解情绪
可穿戴设备监测下六味地黄丸对健康的影响
3种除骨蒸潮热效果较好的中药，你知道吗
中医体质辨识，应对低烧有妙招！
中医智慧调理老年人眩晕症的体质辨识