小孩鼻炎适合吃哪些水果蔬菜_即问即答

小孩鼻炎适合吃哪些水果蔬菜

2018-08-07 14:59 点击扫描二维码更精彩

问题：

小孩鼻炎适合吃哪些水果蔬菜

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘大波主任医师

广州市妇女儿童医疗中心

三级甲等

耳鼻咽喉科(睡眠学)

小孩鼻炎适合吃富含维生素、矿物质等营养的水果蔬菜，如苹果、香蕉、橙子、菠菜、胡萝卜等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.苹果：富含维生素C和纤维素，有助于增强免疫力。
2.香蕉：含有丰富的钾元素，能维持身体电解质平衡。
3.橙子：维生素C含量高，可减轻炎症反应。
4.菠菜：富含维生素A和铁，对鼻腔黏膜有益。
5.胡萝卜：含胡萝卜素，能促进上皮细胞修复。
合理摄入这些水果蔬菜，对小孩鼻炎的恢复有一定帮助，但不能替代专业治疗。
2018-08-07 16:59

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