心理咨询能帮助缓解产后抑郁症吗?
病情描述:因为我的产后抑郁症情况不是很严重,医生建议说不吃药看看心理医生调节下,所以预约了,但是想问下心里咨询能帮助缓解产后抑郁症吗?
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
佘小芳 主治医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
妇产科
-
当然是可以的,通过心理咨询可以减少产后抑郁症,因为产后抑郁症也主要是情绪表现,通过接受心理咨询协助产后行为调整,调整消极思维,仿佛元认知治疗,可以恢复生活的动力和信心,同时,除了心理咨询治疗,还应该注意调整,试着和亲戚朋友谈论一些快乐的事情,它还可以缓解抑郁。
2018-08-07 14:59
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣