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回答1
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张丽 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
产科
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剖宫产术后宫缩疼痛可通过药物、物理方法、调整体位、心理调节等来缓解，包括使用止痛药物、按摩、热敷、改变姿势、放松心情等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
2018-08-07 16:55
1.药物治疗：可在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等止痛药物。
2.物理方法：用热水袋热敷腹部，轻柔按摩子宫部位。
3.调整体位：采取侧卧位，避免长时间仰卧。
4.心理调节：保持良好心态，避免紧张焦虑，可通过听音乐等方式放松。
5.饮食调整：适当增加富含蛋白质和维生素的食物，促进身体恢复。
总之，多种方法综合使用，有助于减轻剖宫产术后宫缩疼痛，若疼痛严重，应及时就医。
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