脚后跟骨头凸出伴有疼痛，可能是跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨滑囊炎、跟骨骨折、足底筋膜炎等原因引起。 1.跟骨骨刺：是由于跟骨长期受到磨损和刺激导致的骨质增生。症状为足跟疼痛，行走时加重。治疗方法包括休息、热敷、药物治疗（如双氯芬酸钠、布洛芬、塞来昔布等），严重时需手术治疗。 2.跟腱炎：跟腱反复牵拉损伤引起。表现为足跟上方疼痛、肿胀。治疗有休息、物理治疗、口服非甾体抗炎药（如美洛昔康、依托考昔、尼美舒利等）。 3.跟骨滑囊炎：跟骨长期摩擦导致滑囊发炎。常有足跟疼痛、压痛。治疗包括减少活动、局部注射糖皮质激素、服用镇痛药（如对乙酰氨基酚、洛索洛芬钠、吲哚美辛等）。 4.跟骨骨折：多由外伤引起，足跟疼痛剧烈，伴有肿胀和活动受限。治疗根据骨折情况选择保守治疗或手术。 5.足底筋膜炎：足底筋膜长期劳损所致。足跟疼痛，晨起时明显。治疗有拉伸训练、物理治疗、使用止痛药物（如醋氯芬酸、萘普生、氟比洛芬酯等）。 脚后跟骨头凸出伴疼痛可能由多种原因引起，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确诊断，采取相应的治疗措施。