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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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张焕臣 主治医师
盐城市亭湖区疾病预防控制中心
其他
预防医学门诊部
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影响身高增长的因素较多，包括遗传因素、营养状况、运动情况、睡眠质量、激素水平等。 1.遗传因素：遗传对身高起着重要作用，父母身高较高，子女通常有更大的长高潜力。但遗传并非唯一决定因素。 2.营养状况：均衡的营养是身高增长的基础，包括蛋白质、钙、维生素 D 等的充足摄入。 3.运动情况：适量的运动，如篮球、跳绳等，有助于刺激骨骼生长。 4.睡眠质量：良好的睡眠能促进生长激素分泌，利于身高发育。 5.激素水平：生长激素、甲状腺激素等激素分泌正常，对身高增长至关重要。 综上所述，仅根据目前的身高和体重，难以准确预测还能长高多少。建议到医院进行骨龄检测等相关检查，以更准确地评估身高增长潜力。
2024-11-27 23:33
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