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回答1
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王博炜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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髂棘筋膜炎是一种常见的肌肉骨骼疾病,多由劳损、外伤、寒冷刺激、免疫因素、感染等引起。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、中医治疗、休息调养、康复训练等。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
2018-07-23 18:43
1.药物治疗:可使用非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等,能减轻炎症和疼痛。也可外用氟比洛芬凝胶贴膏。还可应用肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片。但用药需遵医嘱。
2.物理治疗:如热敷、红外线照射、超短波治疗等,能改善局部血液循环,缓解肌肉紧张。
3.中医治疗:针灸可刺激穴位,疏通经络;推拿按摩能放松肌肉,缓解疼痛。
4.休息调养:保证充足的休息,避免过度劳累和剧烈运动,减轻筋膜的负担。
5.康复训练:在症状缓解后,进行适当的伸展运动和力量训练,增强肌肉力量和柔韧性。
总之,髂棘筋膜炎的治疗需要综合多种方法,患者应根据自身情况选择合适的治疗方案,并在治疗过程中注意休息和防护。如症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。
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