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董利新 医师
河北省邢台市威县贺钊卫生院
一级甲等
内科
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水上乐园游玩后水中抽筋且次日小腿胀痛，可能是肌肉疲劳、电解质紊乱、肌肉拉伤、受寒、血管问题等原因所致。 1. 肌肉疲劳：长时间在水中活动，肌肉过度使用，产生大量乳酸堆积，引起疼痛。可通过热敷、按摩缓解。 2. 电解质紊乱：大量出汗导致钾、钠等电解质流失，影响肌肉正常功能。适当补充电解质饮料。 3. 肌肉拉伤：抽筋时用力不当或动作幅度过大，可能造成肌肉拉伤。需休息，避免剧烈运动。 4. 受寒：水中温度较低，小腿受寒，血管收缩，血液循环不畅。注意保暖。 5. 血管问题：如静脉曲张等基础疾病，在特定情况下发作。如有必要，需就医检查。 如果小腿胀痛持续不缓解或加重，建议及时就医，明确原因，采取针对性治疗措施。同时，日后进行水上活动前要做好热身，注意补充水分和电解质。
2024-11-27 12:54
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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水上乐园游玩后水中抽筋且次日小腿胀痛，可能是肌肉疲劳、电解质紊乱、肌肉拉伤、受寒、血管问题等原因所致。 1. 肌肉疲劳：长时间在水中活动，肌肉过度使用，产生大量乳酸堆积，引起疼痛。可通过热敷、按摩缓解。 2. 电解质紊乱：大量出汗导致钾、钠等电解质流失，影响肌肉正常功能。适当补充电解质饮料。 3. 肌肉拉伤：抽筋时用力不当或动作幅度过大，可能造成肌肉拉伤。需休息，避免剧烈运动。 4. 受寒：水中温度较低，小腿受寒，血管收缩，血液循环不畅。注意保暖。 5. 血管问题：如静脉曲张等基础疾病，在特定情况下发作。如有必要，需就医检查。 如果小腿胀痛持续不缓解或加重，建议及时就医，明确原因，采取针对性治疗措施。同时，日后进行水上活动前要做好热身，注意补充水分和电解质。
2024-11-28 04:39
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩，且带有关节运动。多为全身性对称性，伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩，每次发作持续数分钟，多伴有意识丧失，常反复发作，轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急，大多到急诊室就诊，可见于多种疾病，且多为严重阶段，平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状，全面有序的进行各个系统检查，尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍，单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动，如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»
