预产期的计算对于孕妇和医生安排产检及做好分娩准备非常重要。通常，预产期可以通过末次月经的时间来推算，其计算方法有一定的规律。 1. 计算方法：对于月经周期规律，周期为 28 天左右的孕妇，预产期的计算方法是从末次月经的第一天开始，月份加 9 或减 3，日期加 7。 2. 举例说明：以 2018 年 1 月 11 号为末次月经的第一天为例，月份 1 加 9 为 10 月，日期 11 加 7 为 18 号，所以预产期是 2018 年 10 月 18 号。 3. 特殊情况：但如果孕妇的月经周期不规律，或者末次月经时间记不清楚，医生会通过早期 B 超检查结果来推算预产期，可能会与按末次月经计算的结果有所不同。 4. 重要意义：准确推算预产期有助于孕妇提前做好准备，包括心理、物质等方面，也方便医生安排产检项目和时间，监测胎儿的生长发育情况。 5. 注意事项：在临近预产期时，孕妇要注意观察身体变化，如出现规律宫缩、见红、破水等临产征兆，应及时就医。 总之，预产期的推算为孕妇和医生提供了一个大致的时间参考，但实际分娩时间可能会有所提前或推迟，孕妇要密切关注自身情况，以确保母婴安全。