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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
其他
全科
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脑中风前兆需要注意的方面较多,包括控制基础疾病、调整生活方式、关注身体信号、定期体检、避免不良情绪等。 1.控制基础疾病:高血压、高血脂、糖尿病等是脑中风的重要危险因素。要遵医嘱规律服用降压药如硝苯地平、降脂药如阿托伐他汀、降糖药如二甲双胍等,将血压、血脂、血糖控制在正常范围。 2.调整生活方式:戒烟限酒,避免熬夜,保证充足睡眠。饮食上低盐、低脂、低糖,多吃新鲜蔬菜水果。适度运动,如散步、慢跑等。 3.关注身体信号:留意突然出现的头晕、头痛、肢体麻木无力、言语不清、视物模糊等症状,一旦发现及时就医。 4.定期体检:每年进行全面的身体检查,包括血常规、凝血功能、颈部血管超声、头颅 CT 或磁共振等。 5.避免不良情绪:保持心情舒畅,避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪,以防血压波动。 总之,对于脑中风前兆,要高度重视,从多方面进行预防和干预,以降低脑中风的发生风险。
2024-11-05 23:01
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