糖消化快且无糖时发冷、失眠，可能与血糖调节异常、甲状腺功能异常、贫血、自主神经功能紊乱、营养不良等有关。 1.血糖调节异常：当身体对血糖的调节能力下降，容易出现血糖波动，导致糖快速消化。可通过血糖监测、糖化血红蛋白检测等明确。治疗上，可能需要调整饮食结构，必要时使用降糖药物，如二甲双胍、格列齐特、胰岛素等。 2.甲状腺功能异常：甲状腺激素分泌过多或过少，会影响代谢，可能出现上述症状。通过甲状腺功能检查能诊断。治疗药物有甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶、左甲状腺素钠片等。 3.贫血：体内血红蛋白不足，影响氧气供应和能量代谢。血常规可帮助诊断，治疗药物包括硫酸亚铁、富马酸亚铁、维生素 B12 等。 4.自主神经功能紊乱：长期精神紧张、压力大等可能导致。可通过症状评估诊断。一般需要调整生活方式，必要时使用谷维素、维生素 B1 等调节神经。 5.营养不良：饮食不均衡，缺乏某些营养素。通过评估饮食和身体状况诊断。需补充相应的营养素，如蛋白质、维生素等。 出现糖消化快、无糖发冷和失眠的情况，原因较为复杂。建议及时就医，进行相关检查，明确原因后在医生的指导下进行治疗。

你好，饮食含有糖分，摄入后会经过胃的初步消化吸收，然后进入肠道再次吸收营养及糖分。但正常人餐后两小时血糖经过消化代谢可以降低到7.8以下。 指导意见： 您的餐后两小时血糖9.3偏高，自己注意下，最好去医院做糖耐量试验排除糖耐量异常。您慢跑，举哑铃都是在消耗体内营养及糖分，所以血糖很快下降。

糖消化快且无糖时发冷、失眠，可能与血糖调节异常、甲状腺功能异常、贫血、自主神经功能紊乱、营养不良等有关。 1.血糖调节异常：当身体对血糖的调节能力下降，容易出现血糖波动，导致糖快速消化。可通过血糖监测、糖化血红蛋白检测等明确。治疗上，可能需要调整饮食结构，必要时使用降糖药物，如二甲双胍、格列齐特、胰岛素等。 2.甲状腺功能异常：甲状腺激素分泌过多或过少，会影响代谢，可能出现上述症状。通过甲状腺功能检查能诊断。治疗药物有甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶、左甲状腺素钠片等。 3.贫血：体内血红蛋白不足，影响氧气供应和能量代谢。血常规可帮助诊断，治疗药物包括硫酸亚铁、富马酸亚铁、维生素 B12 等。 4.自主神经功能紊乱：长期精神紧张、压力大等可能导致。可通过症状评估诊断。一般需要调整生活方式，必要时使用谷维素、维生素 B1 等调节神经。 5.营养不良：饮食不均衡，缺乏某些营养素。通过评估饮食和身体状况诊断。需补充相应的营养素，如蛋白质、维生素等。 出现糖消化快、无糖发冷和失眠的情况，原因较为复杂。建议及时就医，进行相关检查，明确原因后在医生的指导下进行治疗。