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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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冬季瘙痒症的保健护理，主要包括保持皮肤湿润、调整饮食、选择合适衣物、改善室内环境和注意洗澡方式等。 1.保持皮肤湿润：使用保湿霜，如凡士林、尿素霜、维生素 E 乳等，每天多次涂抹，特别是在洗澡后。 2.调整饮食：多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，如苹果、香蕉、橙子、青菜等，避免辛辣、油腻、刺激性食物。 3.选择合适衣物：穿纯棉、宽松的衣物，减少对皮肤的摩擦。 4.改善室内环境：使用加湿器增加空气湿度，保持室内温度适宜。 5.注意洗澡方式：控制洗澡水温，不宜过高，洗澡时间不宜过长，避免使用刺激性的沐浴产品。 做好以上保健护理措施，有助于减轻冬季瘙痒症的症状，提高生活质量。如果症状严重，应及时就医。
2024-11-05 23:53
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