经常熬夜后睡眠情况改变但近期易犯困，可能是生物钟紊乱、睡眠质量不佳、贫血、甲状腺功能减退、脑部疾病等因素所致。 1.生物钟紊乱：长期熬夜打乱了正常的生物钟节律，即使后期睡眠时间增加，也难以迅速恢复正常，导致白天容易犯困。 2.睡眠质量不佳：虽然睡眠时间增多，但如果睡眠深度不够、多梦易醒等，身体仍未得到充分休息，会感到困倦。 3.贫血：体内血红蛋白不足，氧气运输能力下降，身体各器官缺氧，容易出现乏力、困倦。常见药物如硫酸亚铁、富马酸亚铁、琥珀酸亚铁等。 4.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，新陈代谢减慢，身体机能下降，使人感到疲惫、嗜睡。治疗药物有左甲状腺素钠片等。 5.脑部疾病：如脑供血不足、脑动脉硬化等，影响大脑的血液供应和神经功能，导致犯困。 如果易犯困的情况持续不缓解或伴有其他不适，建议及时到正规医院就诊，进行相关检查，以明确原因，并采取相应的治疗措施。

你好，这个植物神经功能紊乱和神经衰弱引起的症状，需要遵医嘱服用药物和对症治疗。一般服用药物谷维素片和健脑补肾口服液和安神补脑液。需要流质易消化饮食。

你好考虑是植物神经功能紊乱，脑供血不足引起的。 建议你到医院检查血脂，血流变看看，查明病因对症治疗，注意低脂低盐饮食，避免劳累受风寒着凉。