膝盖一圈筋疼、站直腿无力可能由多种原因引起，如运动损伤、关节炎、滑膜炎、半月板损伤、神经受压等。若症状持续或加重，建议及时就医。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.运动损伤：剧烈运动或不当姿势可能导致筋腱拉伤，需休息、冷敷、热敷。
2.关节炎：常见的骨关节炎、类风湿关节炎等，会有关节疼痛、活动受限，可药物治疗，如塞来昔布、双氯芬酸钠。
3.滑膜炎：滑膜炎症可致疼痛，治疗包括休息、抽取积液、药物治疗。
4.半月板损伤：多由外伤引起，严重时需手术修复。
5.神经受压：腰椎间盘突出等可能压迫神经，引起腿部症状，需针对病因治疗。
总之，膝盖筋疼且站直腿无力的原因多样，应注意休息，避免劳累和受寒。如症状不缓解，应尽快就医明确诊断，以便采取针对性治疗。

病情分析：你好，从你描述情况来看考虑韧带拉伤可能，可以活血止痛处理，建议摄片检查排除骨质病变可能，要注意休息。可以热敷患处。
指导意见：发现这个多久？去检查过吗？做了什么治疗？平常活动怎样？最近有剧烈运动吗？

患者的情况，考虑为筋膜炎、拉伤引起的，可以拍片检查一下，可以吃一点活血化淤、止疼药物的，要注意休息，不可以过于劳累，不可以负重的。