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孟庆福 医师
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怀孕 5 个月发现缺钙且之前未服用叶酸，此时补充叶酸的作用相对有限，但仍有一定益处。同时要积极补钙，保障母婴健康。包括了解缺钙危害、补充方式、饮食调整、定期产检、叶酸作用等。 1.缺钙危害：孕妇缺钙可能导致腿部抽筋、牙齿松动，影响胎儿骨骼发育。 2.补钙方式：可通过服用碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液等钙剂补充。同时多晒太阳，促进钙吸收。 3.饮食调整：多摄入富含钙的食物，如牛奶、豆制品、虾皮等。 4.定期产检：监测钙含量及胎儿发育情况，以便及时调整方案。 5.叶酸作用：叶酸主要在孕早期预防胎儿神经管畸形，孕 5 个月补充对预防神经管畸形作用不大，但对维持孕妇正常代谢有一定帮助。 总之，孕 5 个月缺钙要重视补钙，虽补充叶酸较晚但也可在医生指导下进行。同时注意饮食均衡，按时产检。
2024-11-03 21:34
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