预防弱精症，要注意疾病治疗、饮食、生活习惯、预防传染病、避免不良行为等。 1.疾病治疗：前列腺炎、精囊炎、附睾炎明显者，应先治疗。 2.饮食：勿饮可乐，勿食螃蟹，可多食牡蛎、泥鳅鱼、羊肉、狗肉。 3.生活习惯：治疗期间避免睾丸受热。 4.预防传染病：预防流行性腮腺炎、性传播疾病等影响生育能力的传染病。 5.避免不良行为：尽量不用或少用化学剂，避免长久手淫。 总之，注意以上方面，有助于预防弱精症。

服用生精片，要注意阴虚火旺者禁用；不宜与藜芦、五灵脂等同服。个别患者服药后出现头晕、恶心等。意见建议：弱精患者可以多食用含有镁的食物。镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高男士的生育能力。建议男士早餐应吃2碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉。含镁较的食物有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。氨氨酸是构成精子头产的主要成分，并要提高精子活动的能力。

您好，生精片能补精益肾，滋阴壮阳。用于肾阳不足所致腰膝酥软，头晕耳鸣，神疲乏力，男子无精，少精，弱精，精液不液化等症。 服用生精片要注意的禁忌是：阴虚火旺者禁用；不宜与藜芦、五灵脂等同服。