病情分析：意外摔倒后膝盖长出圆圆软软的鼓包，可能是软组织损伤、血肿、滑膜炎、半月板损伤、骨肿瘤等原因引起。需要综合多种因素判断其严重程度，包括症状表现、受伤机制、既往病史等。 1.软组织损伤：摔倒时膝盖受到撞击和摩擦，导致肌肉、韧带等软组织受损，出现肿胀和鼓包。一般通过休息、冷敷、加压包扎等可缓解。 2.血肿：外力使膝盖内小血管破裂出血，形成血肿。较小的血肿可自行吸收，较大的可能需要穿刺抽液。 3.滑膜炎：损伤刺激滑膜产生炎症，分泌过多滑液，导致鼓包。治疗包括休息、药物（如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布）等。 4.半月板损伤：半月板受到损伤，可引起关节积液和肿胀。严重时需手术治疗。 5.骨肿瘤：较为罕见，良性或恶性骨肿瘤也可能导致局部鼓包。需要进一步检查确诊。 总之，摔倒后膝盖出现鼓包不应忽视，建议及时就医，通过医生的详细检查（如 X 线、磁共振成像等）明确原因，并采取相应的治疗措施。
指导意见：从你描述情况来看关节内血肿可能，要具体检查看，可以做膝关节磁共振检查，可以穿刺抽吸，担心的话可以去骨科复查。