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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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叶国强 副主任医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
骨一科（关节中心关节科、骨病科）
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腰椎间盘突出患者做微创手术后康复，可从休息与活动、佩戴护具、物理治疗、药物辅助、饮食调节等方面着手。 1. 休息与活动：术后初期需多卧床休息，避免腰部过度用力。随着恢复情况，逐渐增加活动量，如短时间的慢走，但要避免久站久坐。 2. 佩戴护具：在活动时，可佩戴合适的腰部护具，为腰部提供支撑，减轻腰椎压力。 3. 物理治疗：可进行热敷、按摩、针灸等物理治疗，促进腰部血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张。 4. 药物辅助：可遵医嘱使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经营养药物等，如布洛芬、氯唑沙宗、甲钴胺，减轻炎症、缓解肌肉痉挛、促进神经恢复。 5. 饮食调节：多摄入富含蛋白质、维生素和钙的食物，如牛奶、鸡蛋、蔬菜等，有助于身体恢复。 腰椎间盘突出患者微创手术后康复需综合多方面进行。合理的休息与活动、佩戴护具、物理治疗、药物辅助和饮食调节等，都对康复有积极作用。同时，要定期复查，根据恢复情况调整康复方案。
2025-05-13 09:01
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