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回答1
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唐亚梅 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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长期疲劳、眼睛干涩且嗜睡,可能是用眼过度、睡眠不足、营养不良、疾病影响、环境因素等。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2018-02-01 15:19
1.用眼过度:长时间注视电脑屏幕,会导致眼睛疲劳干涩,身体也易疲惫想睡。
2.睡眠不足:作息不规律,睡眠时长不够,身体和大脑得不到充分休息。
3.营养不良:缺乏维生素A、B族等营养素,影响身体机能。
4.疾病影响:如贫血、甲状腺功能减退等,会使人感到乏力、嗜睡。
5.环境因素:空气干燥、光线不适等,可引起眼睛不适和疲劳感。
出现这些症状应引起重视,调整生活习惯,必要时就医检查,明确原因。
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