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回答1
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王蕴慧 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
产科
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孕妇高血脂贫血需要重视，可能影响自身和胎儿健康。饮食调理是重要措施，但严重时需就医。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2018-02-21 15:36
1.多吃含铁丰富且易吸收的食物，如动物肝脏、瘦肉等，有助于改善贫血。
2.选择降脂食物，如黑木耳、芹菜等，能辅助降低血脂。
3.适当食用富含优质蛋白的食物，如鱼类、豆类，增强体质。
4.增加全谷物摄入，如糙米、燕麦，富含膳食纤维，有益健康。
5.食用富含维生素C的水果，如橙子、草莓，促进铁吸收。
孕妇高血脂贫血的饮食调理很关键，但要注意定期产检，监测身体状况。如有异常，及时就医。
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