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剖腹产 20 多天为何体重未减轻

剖腹产

剖腹产20多天了怎么一点都没瘦

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    剖腹产 20 多天体重未减轻,可能是由于产后激素变化、饮食不合理、缺乏运动、睡眠不足、身体恢复较慢等原因造成的。 1.产后激素变化:女性在产后,体内的激素水平会发生较大变化,这可能影响新陈代谢,导致体重不易下降。 2.饮食不合理:若产后摄入过多高热量、高脂肪的食物,营养不均衡,容易造成热量堆积。 3.缺乏运动:剖腹产术后身体需要恢复,但长时间卧床休息,运动量过少,也不利于能量消耗。 4.睡眠不足:产后照顾宝宝导致睡眠缺乏,会影响身体的代谢功能,不利于体重控制。 5.身体恢复较慢:每个人的身体恢复能力不同,部分产妇身体恢复较慢,影响了正常的代谢和消耗。 总之,剖腹产 20 多天体重未减轻是比较常见的现象。产妇不必过于焦虑,应保持良好的心态,逐步调整饮食结构,适当增加运动量,保证充足的睡眠,随着身体的进一步恢复,体重可能会逐渐下降。但如果体重持续不减或有其他不适,建议及时就医。

    2024-11-03 22:32
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