连续三天晚上睡不着觉，白天精神差，夜间频繁上厕所，还能听见神经响，可能是由精神压力、睡眠环境不佳、泌尿系统问题、神经功能紊乱、内分泌失调等原因引起。 1. 精神压力：生活或工作中的压力过大，可能导致大脑持续处于兴奋状态，影响睡眠。建议通过适当运动、听音乐等方式放松心情。 2. 睡眠环境不佳：如卧室噪音大、光线强、温度不适等，会影响睡眠质量。应改善睡眠环境，保持安静、黑暗和适宜的温度。 3. 泌尿系统问题：尿道炎、膀胱炎等泌尿系统感染，或前列腺增生等疾病，可能引起夜尿增多。需进行相关检查，明确病因后对症治疗。 4. 神经功能紊乱：长期紧张、焦虑可能引发神经功能紊乱，导致睡眠障碍和异常感觉。可在医生指导下服用谷维素、维生素 B1 等调节神经的药物。 5. 内分泌失调：如甲状腺功能亢进等，也会影响睡眠和代谢。需要进行甲状腺功能检查，确诊后根据情况治疗。 如果这种情况持续不缓解，建议及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。同时，要养成良好的生活习惯，有助于改善睡眠状况。

考虑思虑过多或者神经衰弱。需要遵医嘱服用药物和对症治疗。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。需要遵医嘱服用药物谷维素片和健脑补肾口服液和安神补脑液。

您的情况可能是神经衰弱引起的症状，也有可能是心理原因的，您需要根据自身的情况做调整的，注意补气血和蛋白质，多饮水，适当运动增强体质的。