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孟庆福 医师
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怀孕 90 天一直没吃叶酸，现在补吃仍可能有一定作用。叶酸对于胎儿的神经管发育非常重要，虽然最佳补充时间在前三个月，但后期补充也能在一定程度上降低某些风险。包括减少贫血发生、促进胎儿正常发育、降低胎盘早剥风险等。 1. 减少贫血发生：孕期对叶酸的需求增加，补充叶酸有助于预防巨幼红细胞贫血，保障孕妇自身的健康。 2. 促进胎儿正常发育：可在一定程度上保障胎儿的正常生长，降低发育异常的风险。 3. 降低胎盘早剥风险：对维持胎盘的正常功能有积极意义。 4. 提高孕妇免疫力：有助于增强孕妇的抵抗力，减少孕期患病的可能。 5. 改善妊娠结局：可能降低早产、低体重儿等不良妊娠结局的发生几率。 总之，虽然错过了最佳补充时机，但怀孕 90 天开始补吃叶酸仍有益处。同时，孕妇还应注意饮食均衡，保持良好的生活习惯，定期进行产检。
2024-10-30 22:27
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