胎位不正可通过艾灸、体位操、运动、睡姿等方式调整，包括艾灸至阴穴、做胸膝卧位操、保持适量运动、左侧卧位等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.艾灸至阴穴：通过艾条灸小脚趾外侧的至阴穴。
2.胸膝卧位操：身体呈特定姿势，每次15-20分钟。
3.适量运动：如散步、孕妇瑜伽，增强体质。
4.左侧卧位：有利于胎儿供氧，对胎位有一定帮助。
5.定期产检：及时了解胎位变化。
胎位不正调整需在医生指导下进行，孕妇要保持良好心态。

病情分析：灰指甲要想彻底治好只有用口服的抗真菌药，外用药实际上都是不能彻底解决问题的，不过口服需要挺长的疗程，短时间也达不到治疗目的，
指导意见：口服氟康唑一天一次一次100毫克连服五六十天才能治好，吃这个药三周后就能看到长出来的指甲是正常的把灰指甲往外推，推到甲床外后修剪掉，要等全部修剪完才能停药，

你好，灰指甲为真菌感染所致，你可以用小利刀刮除松脆病甲,或挫薄增厚的病甲,然后涂10%碘酒或30%冰醋酸溶液,采用达克宁进行外涂，需紧持半年以上，定期复查，如果效果不好可以同时服用抗真菌的药物如斯皮仁诺或酮康唑胶囊，祝你健康