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谷魁广 医师
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汤臣倍健牛初乳加钙片和汤臣倍健维生素 C 片能否一起服用，取决于多种因素，如个人体质、营养需求、药物相互作用、服用目的、饮食情况等。 1. 个人体质：不同人的身体对营养成分的吸收和耐受能力有所差异。有些人可能对其中的成分过敏或不耐受。 2. 营养需求：需评估自身的营养状况，确定是否确实需要同时补充这两种营养素。如果饮食中已能获取足够的钙和维生素 C，可能无需额外补充。 3. 药物相互作用：虽然这两种产品一般无明显相互作用，但仍需考虑个体正在服用的其他药物，以防影响吸收或产生不良反应。 4. 服用目的：如果是为了增强免疫力、促进骨骼发育等，应根据具体目标来判断是否适合同时服用。 5. 饮食情况：日常饮食中富含钙和维生素 C 的食物摄入情况也会影响补充剂的需求。 总之，在决定是否同时服用汤臣倍健牛初乳加钙片和汤臣倍健维生素 C 片之前，建议咨询医生或营养师，以获得个性化的建议。
2024-10-30 07:07
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