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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
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怀孕期间是否能吃鱼肝油和钙片，需要综合多方面因素考虑，如孕妇的营养状况、胎儿发育情况、药物成分及安全性、个体体质差异、饮食摄入等。 1. 营养状况：孕妇在孕期的营养需求会增加，如果日常饮食无法满足对维生素 A、D 和钙的需求，适当补充鱼肝油和钙片可能有益。 2. 胎儿发育：胎儿的骨骼发育需要钙，而鱼肝油中的维生素 D 有助于钙的吸收，但过量补充可能影响胎儿发育。 3. 药物成分及安全性：要确保所选用的鱼肝油和钙片质量可靠，成分安全，无有害添加。 4. 个体体质差异：有些孕妇可能对某些成分过敏或不耐受，补充前需了解自身情况。 5. 饮食摄入：如果孕妇通过饮食已获取足够的相关营养，额外补充可能过量。 总之，孕妇在考虑补充鱼肝油和钙片时，应先咨询医生，进行相关检查，以确定自身的营养需求，避免盲目补充。
2024-10-29 20:05
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