格森孕妇钙片能与维 C 一同服用吗?有无影响?
在网上看到说,怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康,那么请问医生,格森孕妇钙片能跟维c一起吃吗?会不会有什么影响?
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回答1
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申兰阔 医师
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格森孕妇钙片和维 C 通常可以一起服用,但要考虑个体差异、服用剂量、孕期阶段、药物来源和饮食搭配等因素。 1. 个体差异:不同孕妇的身体状况和代谢能力有所不同。有些孕妇可能对这两种营养素的组合耐受良好,而有些可能会出现不适。 2. 服用剂量:应遵循适量原则。过量补充可能导致不良反应,如肠胃不适、结石形成等。 3. 孕期阶段:在孕早期、中期和晚期,孕妇对钙和维 C 的需求会有所变化,需根据具体阶段调整补充量。 4. 药物来源:选择正规、质量可靠的产品很重要。劣质或假冒的产品可能存在安全隐患。 5. 饮食搭配:日常饮食中的某些食物可能会影响钙和维 C 的吸收,如富含草酸的食物会降低钙的吸收。 总之,孕妇在考虑同时服用格森孕妇钙片和维 C 时,建议先咨询医生或营养师,以确保补充安全且有效,满足自身和胎儿的营养需求。
2024-10-30 00:44
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