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回答1
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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糖尿病、高血压、冠心病患者调理身体，需从生活方式、饮食、运动、情绪、药物治疗等方面入手，同时要定期监测病情。 1.生活方式：保持规律作息，充足睡眠，避免熬夜和过度劳累。戒烟限酒，减少不良习惯对身体的损害。 2.饮食：控制总热量摄入，低盐、低脂、低糖饮食。增加蔬菜、水果、全谷物的摄入，少吃油腻、辛辣、甜腻食物。 3.运动：选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳等，每周至少 150 分钟中等强度有氧运动。 4.情绪：保持平和心态，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，可通过听音乐、阅读等方式缓解压力。 5.药物治疗：严格遵医嘱服用降糖药（如二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖）、降压药（如硝苯地平、贝那普利、厄贝沙坦）、改善心肌供血药（如硝酸异山梨酯、阿司匹林、他汀类药物）等，并注意药物不良反应。 6.定期监测：定期测量血糖、血压、血脂、心电图等，了解病情变化，以便及时调整治疗方案。 总之，糖尿病、高血压、冠心病患者要综合调理，持之以恒，才能有效控制病情，提高生活质量。
2024-10-30 02:29
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什么是心肌梗死? 心肌梗死(myocardial infarction)是一种急症。是由于冠状动脉急性闭塞，使部分心肌因严重而持久的缺血发生的局部坏死。95%以上的心肌梗死是中、老年人冠状动脉粥样硬化所致。如果冠状动脉闭塞较慢，侧支循环形成较好，则可不发生心肌梗死。非动脉粥样硬化的原因如冠状动咏栓塞、冠状动脉炎、主动脉夹层累及冠状动脉开口、冠状动脉先天畸形、心肌桥等，均会导致心肌梗死。本病在欧美常见，美国35～84岁人群中年发病率男性为71‰，女性为22%。;每年约有80万人发生心肌梗死，45万人再梗死。在我国本病远不如欧美多见，70和80年代北京、河北、哈尔滨、黑龙江、上海、广卅等省市年发病率仅0.2‰～0.6‰，其中以华北地区最高。 查看全文»
